疲労性腰痛

腰が痛い・・・・
火曜日くらいから兆候が出ていたのですが、今は無理ができません。

ちなみに疲労性腰痛になった大阪遠征をまとめてみました。(^-^;

７日（火）　７時家を出発　午前中新幹線移動　２０時まで勤務
８日（水）　８時出社　２０時まで勤務
９日（木）　８時出社　２２時まで勤務
１０日（金）　８時出社　２４時まで勤務
１１日（土）　８時ホテルを出発　午前中新幹線移動
１２日（日）　８時家を出発　午前中新幹線移動　２２時まで勤務
１３日（月）　８時出社　２５時まで勤務
１４日（火）　８時出社　２７時まで勤務
１５日（水）　８時出社　２８時まで勤務
１６日（木）　８時出社　午前中新幹線移動　１５時まで客先打ち合わせ　１９時まで勤務
１７日（金）　休暇

よー働いたなー

頭は痛いし、腰も痛いし、睡眠不足だしで昨日の時点で今日は休暇申請済み
まだまだ寝足りません。(^-^;

今日休みをもらったので、４連休になったのを今知りました。(^0^;;;)
土日はお山に涼みに行く予定。
腰痛が治れば・・・・