こんにちは！いつも、ブログを読んでいただきありがとうございます。
10月12日（火）に奈良山公園（こどもの国駅から徒歩3分）にて
女性のための青空ヨガを開催します
※赤ちゃんやお子様連れでのご参加も可能です。
ご希望の方は、お子様の見守りもつけさせていただきます。
（有料・詳細はこのブログの最後の方をご覧ください）
※妊婦さんもご参加いただけます
（妊娠16週以降～35週までの方でかかりつけ医から運動の許可が出ている方）
奈良山公園は緑が美しい広々とした公園です。
自然のエネルギーや音、香りを味わいながら、
一緒に気持ちよくヨガをしませんか？
【ヨガの種類】
子宮美人ヨガ（月経血コントロールヨガ）
初心者・カラダがかたいの～という方も大歓迎です
詳細はコチラ
【日時】
9月12日（水） 9時45分～11時15分
※初めてクラスに参加されるかたは、エントリーシートのご記入がございますので、10分前までにお越しください。
※お子様を預けられる方は、保育の方へ引き継ぎなどがございますので、9時30分までにお越しください。
※お時間がありの方は、ヨガのあと、みなさんでピクニックをしたいと思います。ランチをご持参ください♪
【場所】
奈良山公園
東急こどもの国線 こどもの国駅から徒歩3分
※公園内の場所の詳細などは、ご参加の方に直接ご案内します
【料金】
1,500円
【持ち物】
ヨガマット もしくは バスタオル
飲み物
動きやすい衣服
顔にかけるタオル（横になった際に、太陽の光が眩しいときのため）
【申し込み方法】
下記のサイトよりお申込みください。
https://coubic.com/motherearthyoga
なお、妊娠中もしくは、お子様連れの場合はその旨もお知らせください。
また、万が一こちらのサイトでお申し込みができない場合は、下記にご連絡ください。
motherearthyoga951@gmail.com
先着6名様になりますが、青葉台Mother Earthにて開催いたします。
保育（見守り）をご希望の方は、お早目にお知らせください。
人数にもよりますが、1,000円～1,300円程で依頼可能です。
（出張保育ママエールを利用します）
※保育をご希望の方は10月8日までにお申し込みください
※ 天候及び、インストラクターの体調不良などで、止むを得ずクラスを開催できない場合には、当日朝7時半までにメールにて、ご連絡いたします。