帰国後、資格を取るまでは、練習しました、けっこう。でも、会社にヨガに出産にと、なんだか時間が取れなくなり、離れてしまいました。
ここ最近、エサレンを無性に受けたくなり、同期のあみちゃんにお願いをし、週末に受けてきました!
カウンセリングやフットバス、短い瞑想タイムの後、90分のエサレンをやってもらいました。
いや、ヤバイ。
やっぱり、エサレンが一番一番大好きなマッサージだと再認識。
究極のリラックスで、トロけて、自分を解放できる。こんなマッサージなかなかない。色んなマッサージを過去に受けてきましたが!
エサレンは、プラクティショナーによって、かなり個性がでる自由なマッサージ。私達の師匠は、エレン先生。彼女のスタイルは、リラックスな中にも動きがあり、ダイナミック。まるで、海の中かお母さんのお腹の中で誘導されながら、自由奔放に動き回るような感覚。まさに、水の中で行うセラピー、ワツのような…
しかも、あみちゃんの手のエネルギー素晴らしくて、手を当てられただけで、じわーっとトロける。
エサレンのトレーニングは、常に大自然の中、屋外でやっていたので、まさに施術中、私のココロと魂は、熱帯雨林の中でした(笑)
翌日、あみちゃんから、何か変化あった?と聞いてもらったので、改めて意識してみたら、
睡眠時間は短かったのに、眠りが深かったみたいで、翌朝の目覚めが久々に爽快だった
より一層自分が大事で愛おしく感じてきて、自分がこれから進む道に更に揺らぎない自信が出てきた!
という感じ。
そして、あみちゃんから
「ちかちゃんは、なんだかエサレン的な感じがするんだ~」
と嬉しいコメントをもらい、エサレン的ってどんな感じか聞いたら、
「エサレン的なってのは、うーん。自然とか自分や自分の大切な人を大事にしてる感じとか、人生を楽しむことを忘れてないとことか、体に寄り添って生きているとことか…かなぁ~☆私が感じるエサレン、だけどね」
と言ってもらい、嬉しかった。
まさに、自分がそうでありたいと意識してることだった。
いつか、エサレン再開したいな。
海のそばで波の音を聞きながら、エサレンをしている自分を妄想して、ニヤニヤする今宵です。
あみちゃん、貴重な体験をありがとう