シニアヨガでの学び

Facebookが思い出をお知らせしてくれた3年前はインドリトリート🇮🇳

1年前は朝チャレンジの登壇に挑戦させていただき

今年はシニアヨガの学びの時間でした

(そして23回目の結婚記念日🤣💍)

目まぐるしく変わる生活の中で

必要なものを選んで

不要なものを手放すという正しい選択が出来ているだろうか

この秋の学びが

今後進んでいく上での指針となるように

心に刻んで精進したいと思います✨

by Chika