Re vision of yoga
10日間のヨガの講座6日目
午後からの参加。
昨日に引き続き頭から湯気が出てる感じですが、
留まらずvisionを持ってちょっとずつでも進んでいく。
昨日よりもまた少し動いて欲しかったところが動いてくれた感じ✨
めっちゃ楽しい🎶
Sthira Sukham Asanam
今まで無理矢理上げよう、伸ばそうと力任せで動かしていたのが
ようやくこのSutrasの意味がほんの少しわかった気がします。
by Sanae
Re vision of yoga
10日間のヨガの講座6日目
午後からの参加。
昨日に引き続き頭から湯気が出てる感じですが、
留まらずvisionを持ってちょっとずつでも進んでいく。
昨日よりもまた少し動いて欲しかったところが動いてくれた感じ✨
めっちゃ楽しい🎶
Sthira Sukham Asanam
今まで無理矢理上げよう、伸ばそうと力任せで動かしていたのが
ようやくこのSutrasの意味がほんの少しわかった気がします。
by Sanae