インナーチャイルドについての考察

今日は完全スピリチュアル。
インナーチャイルドや
インナーアダルト、
トラウマについての私の経験です。


私は大学から注意欠陥障害だと思って生きてきました。
数字を見ると頭が解離して考えられない。。
という症状もありました。症状？笑

でも発達障害ではないかも。
違うかも、という話。
何故ならここ最近急に症状が改善されてきたからです。
レンジをやめたりというのもありますが
(これはまだ１日か)



小学校までは注意深くはありませんでしたが
そこまでおっちょこちょいではありませんでした。
小学生なのに物を深掘りする変わった性格。
やたら自分があるというか。笑



高校、大学とトラウマになるような出来事、
生きるので精一杯という出来事が起き
より解離するようになりました。

それと共に、ミスが増えることが多くなります。

気にしてましたが、農家なのでそれほど痛手ではありませんでした。
ふと、用事があってたまたま高校の前を通ったとき昔の精一杯の自分だった私が自分の体の中に入ってきたような感覚になりました。


昔の精一杯だった自分の感覚と共に
深掘りして考える癖も戻ってきました。

癖だけかな？と思っていたのですが
頭の回転が上がりました。

そして一番変わったと感じるのが
人との掘り下げた会話が出来なかったのですが
出来るようになりました。。！
受け止めることは出来るのですが
人の意見に対して、私はこう思うの思うの部分が
でて来なかったのです。




当時の自分を切り離すことで私は生き延びてきたのでしょう。
当時の深掘りして考える自分では生きられなかったので、高校に置いてきた。
自分を持っていては辛かったのかも知れません。

それを大人の自分が拾ってきた。
今なら色々な事に対処できるから。



インナーチャイルド、
インナーアダルト、
トラウマは自分を守るためのものだと思います。

無理に癒す必要はありません。
自分の準備が出来て
時が来れば自分の一部を取り戻せる。
そう実感できる経験でした。