今日から禁電子レンジ

色々調べてみたけど
電子レンジは体に良いのか悪いのか？
問題です。

悪い説を唱える人は
栄養素が壊れる
発ガン物質が作られる

などの理由。

健康に問題ない説もあります。


じゃあ
HSPだし、実験してみよう！と
実行中です。
私のレンジ歴は普通の人より長くて深いです！
10代から
ご飯をいちどに沢山炊いて小分けにするのですが
あたためにレンジを使う。
３日あったら２日半はレンジ生活。


これからは
暖めはフライパンかトースターか笑
たまに蒸し器😊

ここから↓はHSP的独断的意見です。個人的な感想です。

レンジ使わないで暖めたご飯は
とても美味しいです。
そして満腹になるのが早い。




エネルギー的には柔らかだと思います。
ただのおにぎりでもとても満足🈵😃✨




レンジ使ったものは、エネルギーが荒い感じ。
まずくはないけど、体調弱ってる時だと
胃もたれします。

なんだろう、エネルギー的には勿論、分子レベルで何かが変わってる感じはあります。

細胞がレンジあたためしたものは実は食べ物じゃないってわかってるような感覚になったり
細胞レベルでの拒否感はなんとなくあります。

でもいっか～、便利だし、皆使ってるしって思って使ってました。
勿体ない。。せっかく敏感な体質なのに、こういうときこの感覚を生かさないでいつ使うんだろう私
。


結論から言うと、色々調べて体に悪い悪くないより食べてみて個人で判断された方が良いかと思います。😊






しばらく使わないで体調に変化があるか
見てみようかと思います😊
レンジ使わないと、おいしい。。

冷えたおにぎりも悪くない。