おはようございます
夫婦二人暮らし
見直し整える
シンプルな暮らしをしています
気温が下がり2月らしい寒さ
晴れ間が続き乾燥しているので
保湿をし温め過ごしたいですね
さて、先日届いた本
数年前に本を手放してからは
図書館の利用を続けています
新刊が出たと知り早速リクエスト
日々アンテナをはりながら
ほどよく肩の力を抜き
好きを積み重ねて過ごす
そんなヒントが詰まった本
たぶんだいじょうぶ
そんな言葉に背中を押されます
次に、節分
豆まき用に購入
毎年の恒例行事
我が家は夫が鬼役です
そして、恵方巻き
卵、胡瓜、お刺身と具材はシンプルに
家にある食材にお刺身を買い足し手作りしました
福を巻き込む
無病息災を願いいただきました
最後に2月
足早に過ぎた1月
ここ数年、日が経つのが早く感じます
時間に余裕が持てない時は
ヨガで習った呼吸法を取り入れリスタート
心が落ち着き穏やかに過ごせます
さぁ今週もマイペースに過ごしたいと思います
最後まで読んでいただきありがとうございます♪