こぶさたしてます | 泳げ!漕げ!走れ!俺!~今が自分史上最強~

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食べるの大好き!年齢なんて単なる数字!
運動してたらダイエットなんてする暇ない!
たくさん食べて、たくさん動くのがパワーの源!
運動していれば何歳でも強くなれる!
そんなポリシーを持って日々生きています(^^)

皆様、お久しぶりです。


約1ヶ月ぶりのブログ更新です。


自分のブログ更新はおろか、皆様のブログを拝見する余裕もなくなっていました。



といいますのも。


僕の実父が数ヶ月間闘病していたのですが、今月初旬に他界しました。


先月下旬くらいから悪化していき、そのまま。。。



今回の件で、



健康であること


支えてくれる家族がいること



の幸せ・大切さを改めて学ぶことができました。


そういう意味で、父の死は決して無駄にはならないかと思います。



これからは今以上に家族に感謝し、今以上に健康に留意します!


定期健康診断は大事です!


面倒くさいとか、お金がかかるとか、そんな問題じゃありません!


皆様、必ず受けてください!




はい、湿っぽい話はここまで(笑)


2/8(日)に2015神戸バレンタイン・ラブランのファミリー3キロの部に出場しました。


そのレポートは近いうちに書きます(^o^)



また、ベアフットランのこと、書くと言っておきながらサボっていました(^_^;)


ベアフットシューズを初めて使ったのは3週間前くらいなので、思い出しながら書きます(笑)



そして、


3/1(日)  淀川寛平マラソン

3/15(日) 横浜マラソン


は、いずれも予定通り出場します!


ここ最近ほとんど練習していないので、PB更新は微妙ですが。。。



また頑張りやす!\(^o^)/