おはようございます
只今、ぷちパニック発作中の
あぱぽちです。
本日もお立ち寄りありがとうございます
昨日は手話サークルに少し顔をだし
その足で太極拳に行き
その後、通訳者仲間とお茶をしました。
疲れましたが、随分と
体調が良くなったのだと思いました。
しかし、しわ寄せは
肉体的な疲労だけでなく
精神的にも疲労の負担が
凄いことに気が付きました。
体は休みたい
脳も休みたい
でも込み上げてくる苛立ちのような怒り。
誰に対してとかではなく
体や脳、心が疲労により
一つにならず、暴れている感じです
一番嫌いな症状です。
苛立ちの余韻と頭痛がひどいなか
今朝、目を覚ました。
今日はゆっくり休もうと思います
