体重測定は朝とします
スタート時 ４月８日 (日)
６７．０kg
●5月１６日 (水) ３９日目
６５．０kg －２．0kg
昨日比 ―０．５ｋｇ
<前日> 朝食 ：カフェラテ
昼食 ： チョコクロ2個
（午後3時）
夕食 ： 焼きそば
(午後8時時半)
就寝・・・午後10時
ウォーキング30分✕2
ようやと２ｋｇ減量！！*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*。
でも、さすがに辛かった
夜、辛すきで子供たちに
気を遣われるぐらい
今日は程々にしまーす🌪️🌪️=┏( >_<)┛