ダイエット２8日目かな。

体重測定は朝とします

スタート時　４月８日　(日)

　　　　　　　　　　　６７．０kg

●5月５日　(土)　２８日目

　　　　　　　　　　６５．０kg　　－２．０kg

　　　　　　　　　　　昨日 ±０ｋｇ

　<前日>　　朝食　：　カフェラテ

　　　　　　　 昼食　：　ほうれん草のバターソテー

　　　　　　　　　　　　　トースト

　　　　　　　 間直　：　クッキー３枚、カフェラテ

　　　　　　　 夕食　：　鮭のチャンチャン焼き

　　　　　(午後７時半)　　その他おかず

　　　　　　　　　　就寝・・・午前１時

　　　　　太らず、まあまあですかね