ダイエット２６日目かな。

体重測定は朝とします

スタート時　４月８日　(日)

　　　　　　　　　　　６７．０kg

●5月３日　(木)　２６日目

　　　　　　　　　　６４．６　kg　　－２．４kg

　　　　　　　　　　　昨日一０．4kgわーい

　<前日>　　朝食　：　カフェラテ

　　　　　　　 昼食　：　マック

　　　　　　　 間直　：　チョコ１切れ

　　　　　　　 夕食　：　おつまみ等小鉢二つ

　　　　　(午後７時半)　　おにぎり

　　　　　　　　　　　　ビール、日本酒、ワイン、にごり酒

　　　　　　　　　　就寝・・・午前２時

　　　　　久しぶりに外食、しかもお酒

　　　　　１０時まで飲んでたけど、意外と体重が

　　　　　増えず、えかったぁ～