そう、どうして今更ダイエット？
毎年忙しすぎて
体重維持が精一杯。
3～5kg減量するといつも体調を壊し
高熱と倦怠感におそわれる。
食欲なくとも体調が戻ると
体重も戻る
子育て、仕事、手話通訳
ボラ活動、役員活動など
休まずこなすには体力が必要でした。
疲労や体力が落ちての熱
38℃前後の場合仕事は休みませんでした。
と、いうか、休ませてもらえない
手話通訳は脳機能をフル回転しないと
事がなり立たないので休みます。
忙しい旦那が在宅していても
インフルで４０℃の熱があっても
夕食をせがまれるので(旦那さん)
休めません。
もちろん、わたしがギブすれば旦那さんが
どうにかしてくれるとは思います。
しかし、わたしの性格上
本来の役割を病気を理由に
サボるみたいで自分が許せない。
旦那さんもお願いすると
一瞬、面倒くさいという表情。
その顔をみて、嫌な思いを
互いにするなら、無理して
我慢する選択をします。
だから、寝込むなんてできない。
少しやせられれば良いけど
最低限は体重維持に
気をつけていました。
自宅療養中の身
症状が楽になると
体重は過去最高になり
着れる服と着たい服とはかけ離れる
現状がつらくて、今回痩せようと思いました。
無理をすると
そのしわ寄せが付いて回るので
ゆる～く気を負わず
やっていこうと思います
(ほんとにゆるゆる～)
最後までお読みいただき
ありがとうございます
