メキシコ旅行に必須なもの、それはハサミ

旅行先で何か忘れたとき。

それはヘアピン、歯ブラシなどの小物だったり。

靴下とか、ホテル内用の履物とか、さっと着たいTシャツなどの衣料品とか…

現地調達になりますが、

12年前のメキシコでそれは難しかったです。 

いまは、メイソウ(miniso), ヨヨソ yoyoso などアジア系の雑貨店が進出してきたので

現地調達が楽になりました。

昔は売ってなかったエコバッグも簡単に手に入る。

ちょっとした肌着も売ってるし。

しかし旅に出る前から持っていたほうがいいものがあります。

それはハサミ（もしくはカッター）です。

メキシコの薬や小物（歯ブラシ、化粧品、たまにお菓子にも） などに巻かれているこのテープ。

これがほんとにほんとに強固で！！

例えば頭が痛い→イブプロフェン買う→このテープでぐるぐる巻きにされてる→ハサミがないと切れない→ハサミを買いに行く必要が出てくる！

‥ということになります。  

メキシコの空港についてなにか買ってホテルに着いたらこのテープのおかげで開封できない！ということもありえますから、

旅の荷物として入れておいたほうがいいです。

ホテルならフロントに借りれる？かもしれませんが、貸してくれる保証はありませんよ。

鍵とか、ピアスとか、ヘアピンでテープの端ついたり擦ったりして、そこからなんとか引きちぎる、というのは無理です。

何度か試しましたが、無理でした。

ハサミならあっさり切れて開封できます。

眉バサミでもいいです。

カッターでなくても髭剃りでもいいです。

とにかくハサミか刃物なら！！（笑）

火であぶる？火事が起きてしまう？！‥またはヤケドするかもよ…

ライター持ってる方は自己責任で試してみてください。

ふつうのハサミでも眉バサミでも

飛行機乗る時は預け入れ荷物にいれないとで、

そこは留意点です。

私はリュックにいれていた金属製爪ヤスリ取り上げられました‥

このテープはおそらく万引き防止なのかもしれませんね。

余裕があれば買った時点でお店にテープ切ってくださいと頼むのもありですよ。

日本なら頼むと親切に値札切ってくれたりしますよね。

しかしメキシコだとテープ切って開けてくれる保証はありません。

メキシコだもの

メキシコが肥満大国なのはなぜ？‥ 太る食生活 習慣

メキシコは肥満率がとても高いです。

背はみんなあまり高くないですから

なんかコロコロした印象の人がたくさんいる感じ(^_^;)

体型が変わらない人、痩せてる人ももちろんいます。

ジムに通う人、毎朝ジョギングやヨガして健康的にスリムな人ももちろんいます。

でもまあ、ざっと8割は肥満かな～と思います。

私が原因はこれかな〜と思う点は…

食事はAgua de saborか炭酸ジュースとともに。

アワ デ サボル Agua de sabor とはレモネードみたいに果汁と砂糖で作る飲み物です。砂糖少なめ

にしてもガブガブ飲んでたら糖分とりすぎになります。

キュウリ、スイカなどで作るアワは砂糖使われてませんが、多くの人が好むのはレモネード、ハマイカ（ハイビスカス）、ナランハ（オレンジ）などで、砂糖使用です。

アワがなければ炭酸飲料。コーラが一番愛されてます。

私はこのご飯を甘い飲み物と共に食べるってのはほんとに衝撃的でした、そして嫌だなと思いました（笑）。

トルティーヤが主食

メキシコ料理といえばトルティーヤ。

小さめのタコスなんか二枚重ねになってきます。

（私は1枚で食べる‥）

トルティーヤ1枚自体の糖分や脂質はそんなに高くないですが、メキシコ人はお腹いっぱいになるまで枚数気にしないで食べます。お腹いっぱいになることはメキシコ人にはとても大切なことなんです

日本なら1食5枚までって指導するだろうな〜と思うけど、ここにはそんな教育は無しに等しくて‥。

トルティーヤを挙げたものがトスターダとなり（油分追加！）、

これは割ってスープにいれたり、ワカモレつけて食べたり..

トルティーヤを包んでる紙の中におちてるトルティーヤのカスは庭先に来る鳩のご飯となります

塩大好き

メキシコのレストランのテーブルには塩が必ずあって、タコスでもスープでも塩をパッパと振りかけて食べます。

「かけ過ぎよくないよ」という人はまずいません。

「かけ過ぎ注意」なんて呼びかけるポスターもありません。

そして塩の隣には大きな砂糖のボトルがあったり…（コーヒー用）。

遅い夕飯

仕事の後とかまあ仕方ないことですが、夕飯が遅い家庭がおおい。だからみんな必然とお腹いっぱいで寝ます。

あとは寝るだけだからといって、少なめにはしません。

我が家は夕飯16〜17時で、そのあとは私は食べない時もあれば、ゼリーやリンゴなど食べたりもします。（主人はポテトチップたべたりシリアルたべたり‥←だから太ってきてる）  

太ることに対して罪悪感や抵抗がない

出てきたお腹をなでて、ちょっと太ってきたな〜と満面の笑みです。

 太る食生活をしている自覚がない

私からすると、え？！ええええ！！というこれらの習慣はメキシコは昔から続いている習慣です。 

彼らには太る理由がわからないのです。

太るのは当然のことと思ってる。

ご飯の時は水かお茶、コーヒーは無糖、トルティーヤは食べない（主食ではない）、そんな私の食生活は驚かれまくりです。

胃袋が強い

なんといってもほんとによく食べる。肉系ビュッフェにお年寄りがいてモリモリ食べたてたりします。もちろんデザートも。

以上。

メキシコ人は胃が強くそして体重の増加を気にしないでよく食べる。さらにお菓子大好き。

そしてコーラがぶ飲み！

太ることにあっても痩せることはまずないです。

痩せてきたらそれはすでに病気になってる…入院近いよ‥

ダイエット系（ケトとか？）の食材も売ってますが

全体的に高くてかなり意識が高い人じゃないと買いませんし、「なにそれ？食べ物？」って感覚の人のほうが多いと思います。特に田舎は。

ここで初めて胃が痛くなったとき、食べないで胃を休めるという発想がなくて 私が食べれない、食べたくないといっても食べろ食べろ口撃されてすごく嫌でした。

メキシコにくると、なんかたくさん食べないと悪い？！みたいな感じにさせられるのね。 

レストランの料理とっても多いなと感じるときも結構あります。

子どもの糖尿病も多いと聞きますよ。

かわいそうです。。

私は体重あまり変わりありませんが、

ここに来てから甘いパンと、ケーキ、ハンバーガー、ピザ、ケンタッキー等を食べる頻度が上がったたので 

肝臓とか血液とかやばいかもしれません…

健康診断受けなきゃ！

【まとめ買い】猫のトイレ砂

うちには2匹猫がいます。

猫砂はbodega Aurreraメーカーの こちらを使ってて、

でもすこし固まり方が弱いので、

先日からclean & dry っていうの混ぜてみた。

（ひなちゃんとても神経質なので、全交換は一気にできません）。

ささやかにラベンダーが香っていい感じ。固まり方もよいです。

それで今日Walmartで安くなってたので、

どーんと、35キロ買ってきました！

みんなどんどん値上がるから腐らないものは安い時にまとめ買いしたほうがいいのですよ〜

ちなみに餌はプロプランのカリカリを置き餌。お皿は毎日洗いますよ！

別の皿で1日数回ウェットフード。スプーン1杯弱。

最近のお気に入りは minino plusです

長生きしてほしい！