義父さんついにアメリカへ

（主人の）大変なスケジュールで

アメリカビザを取得した義父さん。↓


先日無事にアメリカに行くことができました〜

あーよかったよ、

ビザ使ってくれて！（笑）

アメリカには車（とバス）で行きました。


メキシコ〜アメリカへ陸路というと

ティファナが有名ですが、

国境はみんな陸(川あるけど）なのでいたるところからいけます。


義父さんはまずベラクルス北部の親戚と合流、

そしてモンテレイにいる親戚とともに

メキシコのタマウリパス州 レイノサ  Reynosa経由でアメリカに入りました。
 
赤いマークのところがレイノサ。

行く前はかなり心配してましたが
（トランプさんが移民狩りしてるから‥不安）

あっさり入国できてほっとしているようです。

義父さんの目的はアメリカにいる親戚にあうことです。

長年の夢がかなったという感じかな。


それにしても義父さんのパワーはすごい。

じっとしてない（笑）



ちなみに義父の年齢は62歳です。若い？！

メキシコ人は結婚が早いですからね〜


ちなみに私の父は生きていたら82歳です。


ニコニコ


メキシコのスーパーで買えるおすすめサルサ（ソース）

このサルサ、とってもおすすめです。

 

Zaaschila guacamole & serrano （ワカモレ&チレセラーノ（セラノペッパー））


わさびを彷彿させるようなピリ辛さで、
肉にも魚にも野菜にも卵にも合います。
ちょこっとかけてピリ辛感をたすととても美味しいですす。

私はソリアナで見つけましたが、
他のスーパーにもあると思います。
もちろんサルサコーナーに置いてありますよひらめき
小ボトルが25ペソくらいで、
大ボトルが45ペソくらい。

タコス屋さんのテーブルにおいてあったりもします。

おすすめでーすニコニコ
日本へのお土産にもいいかも。でも持っていけないか？！


よく寝れるサプリ

ご存知の通り、

私は根暗でネガティブで、うん、、うん、、と話を聞いてくれる友達が身近にいないので（笑）

寝る前に考えや不安がぐるぐる巡って 寝れなくなるときあります。


そんなときはいつも

メラトニンや、抗ヒスタミン（ジフェンヒドラミン塩酸塩）を飲んで寝るよう努めてました。


抗ヒスタミンについては↓




で、最近出会ったこのサプリ がとってもよく寝れるので紹介しておきます。

メルカド・リブレのほうが安い時もあるかも。


成分は

カモミール、リンデン、パッションフラワー、バレリアンですほんわか 

アマゾンで簡単に買えます。

不安、不眠などに効きます。





日本にもバレリアンのサプリあるね！ 



バレリアンとパッションフラワーの組み合わせが不眠にいいみたいですね。
この組み合わせのサプリは調べたらいろいろありました。

ちなみに私はメラトニン歴長く、ほぼ毎日飲んでました。
メラトニンの長期利用の副作用は特にないと思われます！（笑）

サプリ、気になる方は試してみてください指差し