ケラチントリートメントは大変

前から気になってた

ケラチントリートメントやってみました。

これつまりストパーなのね…

で、

トリートメントのにおいがすごくて、

目と鼻と喉を刺激してきて

大変な目に遭いました！

施術前ににおいきついですよといわれ、マスクもらいました。

そして窓も開けてました。

アセトンみたいなにおいかなー？と思ってたら

違った。

系統としてはアンモニア臭かな。。 

トリートメント塗ったあとドライヤーで乾かしたんだけどこの時が本当に苦しくてむせた、

蒸気に乗った成分が刺激してくる！！

目は涙目、鼻水でるし、喉もピリピリ〜

水頼みました…

そして、なんとも言えないにおい！

これ普通なのかな〜

少し調べたら刺激臭あるというとこもあった。

そのあとのヘアアイロンのときは落ち着いたけど、

夜も寝てる間、時々残り臭がむわっとわいてきて、

それで目がしょぼしょぼする感覚が蘇りました… 

だからよく寝れなかったわ〜

二度とやらない〜(^_^;)

でも、とりあえずチリチリ毛が目立たなくなったから、よし！(๑•̀ㅂ•́)و✧

年末家族ご飯

年末家族ご飯は田舎で。

豚と鶏を美味しくいただきました。

豚さん捌くのに使われ工具‥

いい天気でした。

義父専用

カボチャの種。炒ったものをおつまみに。

すりつぶして作るサルサ（ソース）ははピピアンと呼ばれ、おいしいです。

大きな鍋の横を通り過ぎる七面鳥。

メキシコでこうやって大量につくる豚料理（今回は70キロの豚さん）は、

チチャロン（脂身多いところをカリッとするまで揚げ焼き）カルニータ（脂で煮込む肉）、

あと写真に写ってる皮を茹でたようなやつ、

などですが、

私は苦手です 重いんだよ…

だから鶏のスープをたべて、豚肉関係はひと口味見程度。

集まったメキシコ人はそりゃモリモリ食べでましたよ。すごいよね、胃が強い。（あとで食べ過ぎて苦しむ人もたまにいます（笑））

今年最後の日曜日でした。

亜麻仁シードもご飯に混ぜてる。

以前大麦をご飯に混ぜて炊いてると書きましたが。

最近は亜麻仁シードも混ぜてます。

フラックスシードともいう。

スペイン語では linaza 。

メルカド・リブレで1キロのを買って、

フライパンで数分炒ってから、

電動ミルで挽いてます。

それを、ご飯を炊くときに1.5〜2合に対して、

大さじ１程度混ぜてます。

大麦は最初は1.5〜2合に対して、大さじ2くらいだったのだけど、すっかりなれたので、 

適当にどさーって混ぜてます。

もう米：大麦が1：1くらいの割合になってます（笑）

我が家のご飯は、大麦 & 亜麻仁シード入りということです。

亜麻仁シードはクセがなく、

ほんのり香ばしいです。

市場ならもうすこし少量で買えるかもしれません。

挽いたのは、ヨーグルトにかけたり、サラダにかけたりして食べる方法もあります。  

メキシコで亜麻仁シード取り入れたい方はぜひ試してみてください