iHerbをよく利用してます。安くて大入りがたくさんある。
今飲んでるサプリは
頻尿対策としてパンプキンシードオイル、
あと髪が細くなってきたのでビオチン。
パンプキンシードオイルについては効いてきた気がします。夜間のトイレの回数減ったかも。
で、また新たにサプリ買いました。
ラクトビヒィという善玉菌サプリ。
ビタミンC。
あと、オメガ3。
サプリメントは効くか効かないか
いろいろ検証されてるので
信じるも信じないも各自によりますが、
私は好きで飲んでます(笑)
昔からね、サプリ好きなのよ。。
追記★
2021/06/02 無事に届きました〜＼(^o^)／
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