ダイエット～

今日わめずらしく
８時におはよう!♯
軽く寝坊だったから
急いで準備してＨANＤ!



今日わぷぅ､みさ､まいか
４人で行ってきたあ


に－なわ現役なみに
ひたすら肉離れの
リハビリしてました(笑)


引退してるのに
ロクトさんありがと!





それから帰って
ご飯してご飯して､､


ダラダラしてたら
に－なのに
ゆみちゃんきた!


久しぶり～して
ユンタクしてた＼(^o^)／




それからゆみちゃんの
に移動して２人で
バイト探し～⊂(^ω^)⊃


４件くらい電話で
断られましたね(笑)

どこかないかなあ(pωq`)




ってか天下一品
食べに行きたいな






それから帰ってご飯して
長袖２枚つけて長ズボン
つけてタオルまいて
ゆみちゃんとみさと
歩き歩きして長田
一周してきた＼(^o^)／


いちお､腕振って
しに本格的
沖国でわグラウンド
２㌔走ったあ～

に－な少し妥協した(笑)

今わ怪我のせいに
しとこうねえ～ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(笑)


今わ痩せるって
言い張ったから
頑張らんといけん(笑)
お腹細くなりますように




１時間半運動して
帰ってそっこう
水風呂～(≧ω≦)!

汗びちょびちょに
なったあとだったから
気持ちよかったあ


ってか疲れて
もう眠い(´～｀;)



でもあと少し頑張る!


おやすみい