テニスの効用

テニスのいいところ集。
サッカーが団体スポーツに対し、個人でできる。
自分のペースでできる。
将来男女で楽しめる。
気分転換になる。
文字通り手ニス。手をつかう。
球際に強くなる。
コート内にボールを入れるスポーツなので、
適当に打たない。考える。
ドライブ回転等の回転を常に意識する。
打ち返す前相手の位置を必ずチェック。
スマッシュ等自分より高いボールの処理。
ボールがはやいので動体視力アップ。

結局テニスもサッカーの練習なのであーる。
でした。