昨日からの食事。

・ガストで「きのこ雑炊」熱あるときはなかなかよか。



・味の素のレトルトおかゆシリーズ!!!!

これがうまいんだなぁ~☆

お湯で5分温めるだけ。体調悪くても作れます!

あんまりかさ張らないし、栄養も取れるんで、屋久島とか行く時にオススメですよ☆

昨日から、

梅おかゆ×2、ノーマル×1、鮭おかゆ×1、玄米入りおかゆ×1。

もはや主食です(笑

一食につき2パック!

明日は、ちょっと怖いけど「小豆おかゆ」と「豆乳おかゆ」に挑戦したい。



食事の話しはこれくらいにしといて、

今日は、ボランティアでやってる琵琶湖塾の運営のADを勤めてきました。

今日の役割は、



リハーサル。

開始前の打ち合わせ。

開始5分前に田原塾長と高野さんを控え室から舞台袖へ誘導&マイクを渡す。

塾長がはける時の誘導。

講演からディスカッションに移る際の演台移動&マイク回収。マイク渡し。

終了後の塾長の誘導。



そこまで難しくないじゃーん。

終始キョドってたけど…



公演内容はしんどかったため、あんま頭にはいってこず。。。



「現代人は野菜などを「買う」っていうのが当たり前の社会になってるけど、

実際に育てることを忘れてるんだよ。何かを育てることで新しい発見が必ず生まれるよ!何かを育ててみなさい。」

って、誘導の際に田原さんから直接言われたのがちょっと感激した☆

そっか、オレも結晶成ちょ(ry