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【社会人2年目】ほどほどトレーニー トレーニング記録

2021年で社会人2年目になります。週に2回のトレーニングでほどほどの体型になりました。
ガチガチにトレーニングできない環境のトレーニング初心者の方のために、自分のトレーニングを紹介したいと思います。
よろしくお願いします!

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