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ゴーヤには豚バラ肉が合いますね♪ おやつは1番好きなアイス

昨日はライナスの部屋さんがマッサージに来てくれました。

 

 


月1の訪問マッサージです。
 

 

 

ここのところ寝ていても足が痛くて、2時間おきに目が覚めます。
 

 

 

けれど、昨夜は朝の4時まで目が覚めませんでしたキラキラ
 

 

 

マッサージのおかげですね乙女のトキメキ
 

 

 

痛い左足をかばって右の腰が石のように硬くなっているので良くもみほぐしてくれました。
 

 

 

血流もよくなって体が軽くなりましたラブラブ

 

 

 

 

長年理学療法士をされていました。

 


 

 

 

最近のMy favorite
 

 

 

ゴーヤの炒め煮照れ
 

 

 

 

 

佃煮まではいかないのですが、ごま油で炒めて、砂糖(三温糖)、醤油、味醂で味付けします。
 

 

 

豚バラを少し入れるのがお気に入りルンルン
 

 

豚バラ肉必須になりましたグッ
 

 

 

 

 

 

 

今日のおやつは、次男が買ってきてくれましたラブラブ
 

 

 

森永のサンデーカップ
 

 

 

 

 

市販のアイスではこれが1番好きかなウインク
 

 

 

 

チョコのパリパリがおいしくて、最後まで飽きさせないテイストです。
 

 

 

今日も見てくださってありがとうございます音譜
 

 

 

 

 

 

 

 

 

虫除けスプレー

 

バティック・バストチーフ

 

 

エステ・スパガウン

 

 

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サヌールのホームスティ近くのワルンでブンクス(去年12月のバリ)

今朝起きたときは涼しいと思ったのですが、だんだん暑くなってきました。

 

 


湿度があるのですね。
 

 

 

こういう日はバリご飯食べたくなります。
 

 

 

で、まだこの記事はアップしていなかったと思うので、見てくださいませ。
 

 

 

去年12月16日からのバリ、
 

サヌールの宿泊はリカサヌールホームスティでした。
 

 

 

その近くに歩いて3分かからない所にワルンがあります。
 

 

 

私の足でも歩いて行けましたチョキ
 

 

 

 

ちょっと怖そうなイブ(お母さん)ですが、写真とっていい?
 

って聞くと、一瞬ニヤッとしてくれました爆  笑
 

 

 

 

 

テーブルやいすがあって、ここでも食べられます。
 

 

 

ブンクス(テイクアウト)する人も多いです。
 

 

 

昼前に行くと、もう少し種類があるようですが、夕方はナシゴレンかミーゴレンになるようです。
 

 

 

ミーゴレンをブンクスお願いしました。


 

 

 

 

カウンターにはお菓子というかおつまみが並んでいます。
 

 

 

 

1袋約10円ですね。
 

 

 

ブンクスはこのような紙に包んでくれます。
 

 

 

 

ミーゴレンはRp.20000 約200円
 

でした。
 

 

 

お皿に移していただきます。
 

 

 

 

卵ものっかって豪華ですキラキラ
 

 

 

野菜もいろいろ入って美味しかったのですが、麺がインスタントだったが残念泣き笑い
 

 

 

おつまみも買ってくれば良かったですニコ
 

 

 

リカの近くにあって便利なワルンですニコニコグッ音符




今日も見てくださってありがとうございます音譜
 

 

 

 

 

 

コットン・スタンプ・バティック

 

 

 

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メダカちゃんがかわいそうな姿に、シャーモのシャンプー

スタンプバティックの端切れをまたいじっております。

 

 

 


前回はブルー系寒色系でしたが、今回は暖色系を集めました。
 

 

 

ゆっくりのんびり進めていますルンルン
 

 

 

 

 

 

 

 

今朝メダカにエサをあげるときに、1匹いないなと思ったのです。
 

 

 

午後から見てみたら、かわいそうな姿に・・・汗
 

 

 

 

一体何があったのでしょうか驚き
 

 

 

写真撮っていきものがかりの次男に送ったら、えーんのアイコン
 

 

 

「月曜日に埋めます」という返信でしたショック
 

 

 

 

 

 

 

 

 

久々にYoutubeにもんたくん黒猫 がでてきたなと思ったら、
 

 

 

【ご報告】もんたが息を引き取りました
 

 

えーんえーんえーん

 

 

 

病気だったけれど一生懸命生きていて飼い主さんもとても大切にしていらしたのに4年という短い生涯でした。
 

 

 

ひょうきんな顔のもんたくんにはたくさんのファンがいたようですね。
 

 

 

 

 

 

 

 

悲しい話が続きましたが、うちのネコちゃんは元気です爆笑
 

 

 

ママと末っ子の孫がシャーモをお風呂場でシャンプーしました。

 

 

 

 

大人しく洗ってもらったなと思ったのですが、私の部屋へ来てベッドの下にもぐってしまいました。
 

 

 

やはり嫌だったようですねショボーン
 

 

 

でも孫がネズミさんで釣ってつかまえました。
 

 

 

 

乾くまで汚れないようにしないとね。
 

 

 

真っ白だった背中と尻尾も毛が変わってきてグレイっぽくなっています。
 

 

 

冬になるとまた白くなるのでしょうかうーん




今日も見てくださってありがとうございます音譜

 

 



 

 

 

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