1月24日。
先週の30キロ走後、久々に少し走ってみました。


スピードを抑えるように言い聞かせながら走ったので、ペース平均はまあいいのですが、一定に保つことができませんねえ。

スマホをじっと眺めながら走るわけにもいかないので、スマートウォッチ投入かなあ。

↓ちなみに走ってるのはこんなところ。

明かりは運動公園。
ど田舎ゆえ田んぼ道が練習コースです。

明日、天気がよかったら、少し距離を走ってみますっ!