１月８日。
今日はランニングに出る予定だったのですが、仕事を早く終えることができたのでいつもお世話になっている医療機関でリハビリを受けてきました。
11月のハーフ参加後、一度左膝の状況を診といてもらおうと今お世話になっている医療機関に受診したのですが、その際に「異常に身体が固いのが膝痛の原因。当分の間、リハビリを受けてください。」との所見。
というわけでリハビリ（いわゆる「スポーツリハビリ」ってヤツですね。）を続けること、約２ヶ月。
担当していただいているＰＴさんも熱心に指導していただき、左膝はバッチリ回復。
ただ、リハビリ自体が結構ハードなので、リハを受けた日は走ることができない…いや、正確には走る気が起きないんですよね。
…なんですが、今度は右膝に違和感が発生っ！
左膝の痛みの原因は靭帯だったのですが、右膝はまさに膝の真ん中。
膝の中はちょっとややこしいって聞くしなあ…。
さてさて…。
どうしたものかなあ…。
あ、明日は天気もいいみたいだから、走りますよ～。