正月太りした? ブログネタ:正月太りした? 参加中
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「正月太りした?」なんて聞く方が野暮ですね。


正月は太るものなのです!


それが正しく、かつ、平和な「日本のお正月」の風景なのです。


とは言ったものの、ちょっと体重、増え過ぎてます。

↓ちょうどにゃんきち1匹分の増です…(;^_^A
S2000なんだよ!-1326111345306.jpg
このままではマズイ!


「エス」の重量増を極端に嫌っているのに、そのドライバーがこんなコトでいいのか?

ということで、本日からダイエット開始しています。



ダイエットするときに、「体重が増加した時間を掛けて減少させる」って話を聞いたことがあります。

体重が増えたのがここ2週間。

ってことは2週間で元のレベルに戻さなきゃってことで…。


今回のダイエット、食事の制限を基本にして、短期決戦で勝負するつもりです。

頑張れ!俺!




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