小学校運動会が延期に！！夜はエスのオフ会！！

今日は長男の小学校での初めての運動会の予定でしたが、昨日からの大雨で
延期になってしまいました。この天候だと、明日も無理で来週になりそう！

運動会での「挨拶」を任され、張り切っていたので、ちょっと残念です(><);

でも、楽しみが先延ばしになり、ワクワク感がまだ続くので良しとします(^_^)

夜は高速のＰＡでエスのオフ会があります。北海道の夜はまだかなり寒いので
重装備＆傘必携で行かないと;(^.^);

フロントマッドガード

昨年、自作したフロントマッドガードですが、半年でボロボロ欠けてしまい今は取り外しています。
素材が０．５ミリ厚の硬質塩化ビニールでは耐久性に問題があることが解りました。

再度、取り付けする際には材質に気を付けたいのですが、取り付けしておられる方で
「これがいいよ」というものはございませんでしょうか？
カーボンがいいのでしょうが・・・。
安価ではないので！でもカーボンはかっこいい！！

うつ病 闘病中

実は今、うつ病を患っています。昨年の４月頃からストレスにより、体調の変化が見受けられました。
頻繁に下痢や腹痛、冷や汗、倦怠感などで会社を休みがちになり、上司と相談の上、休職し入院しました。内科的に治療し、１ヵ月半で退院しましたが、退院後も原因不明の腹痛、下痢、倦怠感などが改善せず昼夜逆転症状も発生しました。思い切ってメンタルクリニックを受診したところ、重度のうつ病と診断されました。今現在も２週間に１度通院し、抗うつ剤、睡眠薬を色々と調整してもらいながら服用しています。腹痛は改善しましたが、昼夜逆転、下痢、無気力、倦怠感などがあり、引き篭もりの状態でパソコンに向かっていることが多いです。

あせらないこと！好きなことをすること！適度な運動を出来ればする事！仕事のことは気にしないこと！などと言われていますが、どうしても不安になりやすく考え込んでしまいます。考え始めると最終的には「自殺！」なども考えるようになってしまいましたが、今のところは思い留まっています。

ストレス社会の今、こころの風邪と言われていますが、風邪より症状は重い状態です。

エスでドライブしたり、いじったりしながら（貯金はどんどん減っていきますが）
あせらずに、でもなるべく早く治したいと思う毎日です。


高島忠夫さんも、うつ病だったんですね。

http://news.www.infoseek.co.jp/entertainment/story/20070522hochi064/