薬が減った！

昨日はメンタルクリニック受診日でした。

最近は寝付きも良くなってきていているのですが
起床時間が遅いため
主治医に現状を話したところ
睡眠薬が１種類減りました。
この調子で徐々に減って行けば・・・
と思います。

密かに進めていた「軽量化」も順調で
主治医にも「前回よりまた痩せたね！」と
言われましたので、無理しない程度に
更なる軽量化を進めていきたいですね(^^)
ちなみに体重は１０キロ減りました!(^^)!

２日連続で札幌も夏日を記録して
やっと夏らしくなってきました！

でも今日から８月に入りましたが
夏のような天気が何日続くかな～

夏のおねーさんがいっぱいのビーチに行きたい(^^)
「目の保養」と「気分転換」が目的ですが！
こんなときは「バズーカみたいな一眼レフ」が欲しいです！
沈んでいる気持ちを高揚させたい(^^)v