うつ病からの完全復職に向けて、短時間勤務の期限が火曜日で終了し、
昨日からフルタイム勤務になりました。
昨日からフルタイム勤務になりました。
昼夜逆転の改善と体力をつけるため、
今年に入ってから勤務時間を徐々に長くしてコントロールしていました。
今年に入ってから勤務時間を徐々に長くしてコントロールしていました。
短時間勤務最終日の火曜日にメンタルクリニックを受診。
主治医からは
『別人のように顔つきが変わっているよ！フルタイムになっても
無理せずにこっそり息抜きしながらやっていくんだよ』
とアドバイスされました。
『別人のように顔つきが変わっているよ！フルタイムになっても
無理せずにこっそり息抜きしながらやっていくんだよ』
とアドバイスされました。
フルタイム勤務に不安はありましたが、何とかなっています。
初日、そして今日と残業だったので、かなり身体は疲れていますが、
うまくコントロールしながら勤務していければいいと思います。
うまくコントロールしながら勤務していければいいと思います。
それにしても身体のアチコチが『痛い！』です。
鎮痛剤を塗りながら明日も仕事します！
鎮痛剤を塗りながら明日も仕事します！