腸は命を支えている。

腸は、命の根幹を支えています。

腸の働きが悪くなると、全身に影響を与えます。

受精してから最初にできる臓器は、腸なんです。（確か・・・汗
　　　（発生学を、調べなおします。）
とにかく、受精して最初のほうに形成される臓器なのは間違いなく、すなわち、体にとってとても重要な器官・臓器であることが分かります。

腸の健康が、体の健康を作るといっても過言ではないでしょう。

腸は免疫機関としても重要な役割を持ちます。
腸粘膜が痛むと、バリア機能が低下します。
腸の中の細菌バランスは、腸内の有害物質の量を左右します。

腸は、食べ物を消化吸収しているだけではありません!

腸粘膜の免疫細胞は、全身の免疫細胞の約６割を占めます。

粘液の成分にもバリア機能があり、ウイルスや細菌などの外敵から体を守っているのです。

腸内細菌は、ご存知乳酸菌などの善玉菌が、大腸菌などの悪玉菌を抑えながら、そのバランスを維持し、老廃物を便として排泄しています。


明日は、腸が弱ると、体がどうなっていくかを説明します。
といっても、もうお分かりですよね。

最近話題の 腸 の健康

最近、乳酸菌をはじめ、整腸作用を強調するCMが多いと感じておられる人は多いのではないでしょうか?

「人には人の乳酸菌」
「腸まで届く!乳酸菌」
「カプセルで守って乳酸菌を腸に届ける」
「腸を整える」
「腸を科学する」
「ヨーグルト、７日間チャレンジ」
「腸は第二の脳」

などなど。。。

では、どれが一番いいのでしょうか?

人も動物も、それぞれの個体で、善玉菌や悪玉菌の比率や種類が違うそうです。
なので、人にはあって、自分には合わないことが多々あります。
思い当りませんか?
人に勧められたり、人に勧めたりしても、期待外れになってしまうのはそのためですし、自分に合う物を見つけるには、試すしかなく、また、一か月は続ける必要があります。

なかなかそこまでできないですよね。

ほとんどの、ヨーグルトや乳酸菌製剤は　”生菌”　つまり
生きた菌　を、腸に届けようとしているのです。
”生きた乳酸菌”　が、善玉菌を増やすと考えられているからです。　
この生きた乳酸菌　が、合う人と合うわない人を作っているわけです。　

　　
多くの人にあう商品は、ないのでしょうか?

あります。

①　乳酸菌にこだわらない。
②　生菌にこだわらず、死菌　で効果のある物。

人の乳酸菌を動物に与えても、ほとんどが、胃で、胃酸で生菌でなくなってしまいます。そして、ご存じのとおり、人と動物では腸の長さが異なったり、機能が少し違ったりします。
つまり、
「動物には動物の乳酸菌」　が必要なのです。

お久しぶりです。

永らく、お休みしてました。

情報発信を再びチャレンジします。　少しづつ。。。

三日坊主　を、何回も続けようかと。（汗

これから、また、よろしくお願いいたします。