こんにちは
韓国脂肪吸引＆脂肪移植専門 
狎鷗亭トップラインです！
脂肪吸引をしてからは絶対に太りたくないですよね
かといって手術後の体はボロボロなので
断食は厳禁で食事で栄養を採らないといけない...
でもついついドカ食いをしてしまう...
食欲をどうにか管理しないといけないのに...
と術後の食事管理に悩まされている方も多いのではないのでしょうか
そこでご紹介したいのが食欲と血糖値の関係性です
この関係性を少しでも知っていれば
今後のダイエットにも何か役に立つかと思います
そもそも血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度を指します
炭水化物である糖分は体の中で消化吸収されて、ブドウ糖になり
血液中に入って体のエネルギーになっていきます
ご飯を食べると、食事中の糖質によって血糖値が上がり
インスリンが分泌されます
すると満腹中枢が刺激されるので食欲が満たされます
また、血糖値が下がると摂食中枢が刺激され空腹を感じるんです
これが糖質を多く含む食事をとると
インスリンの作用で血糖値が急低下をして
辛い空腹を感じやすくなるのです
空腹のときに暴飲暴食(特に糖質の過剰摂取)をすると
血糖値が急上昇し、血糖値を下げるインスリンが大量分泌されます
そして低血糖状態になり、辛い空腹を感じさらに暴飲暴食をしてしまうという
負のループが出来上がってしまうのです
この負の連鎖の対策として
バランスの良い食事を摂り糖質の過剰摂取を抑制する
食物繊維を優先に、食べる順番を変える
満腹中枢を刺激するためによく噛む
空腹での食事は血糖値が急上昇する要因となるので
1日3食をしっかりと心がける
間食はヨーグルトやナッツなどの糖質が少ないものにする
どれも今すぐに始められることなので
ぜひ普段の食生活の上で気にしてみてください
狎鷗亭トップラインは
22年間3万件以上の症例を保有しており、
脂肪のことのみ研究し続けて専門医療をしてきたため
豊富な経験とノウハウで患者様の体型を分析して
バランス良く、取り残されることもなく、滑らかなボディラインに
デザインから手術及びアフターケアまで細かく行っております 
狎鷗亭トップラインの脂肪吸引は
2000cc以上の大容量脂肪吸引を行い、
脂肪をきれいに落として凸凹なラインも
滑らかなボディラインに完成しますので
前後の違いがはっきり分かる、満足度が非常に高い手術です
狎鷗亭トップラインはお客様の安全のために
麻酔科の専門医が常駐しております
麻酔科の先生が手術時の全過程で患者の状態を
リアルタイムでチェックしながら手術が行われるため
手術する執刀医は手術だけに集中でき
手術のクオリティを高い状態でキープできます
- しっかりとした衛生管理
- 熟練した医療陣が直接執刀
- 安全志向、抜け目のないモニタリング
- 無菌クリーンシステム
- 麻酔痛医学学科専門医常駐
狎鷗亭トップラインでは当院で手術を受けた方に
傷跡レーザーを各2回まで
サービスしております❣
高周波ケア(=インディバ)は
手術部位の拘縮に改善効果があり、
傷跡レーザーは傷跡の改善に役立ちます
術後の腫れや痣などは個人差によって異なる場合があります
狎鷗亭トップラインには日韓通訳が常駐しています
韓国が初めてで不安である方、韓国語が分からなくてもご安心ください
公式LINE : ap-topline
5/25(土)～5/26(日)大阪相談会
参加をご希望の方は、下記の相談会申込書をご提出いただくか
公式LINEにてお気軽にお問い合わせくださいませ
♦アクセス♦
ソウル市江南区テヘラン路240、16階（受付カウンター）
♦診療時間♦
月曜日～土曜日 10：00～19：00
（日曜日は休診）
当院のTwitter、Instagramより
多様な症例写真とイベント情報を確認することができます
