仕事が終わった後に、7.07㎞ラン🏃♂️
そろそろ、この距離も慣れてきました。
+3㎞して、10㎞を視野に入れていきます。
その後に、今夜は御前崎中学校で
地域の大人バスケでした。
脚が攣るほど🦵走りました。
いや、攣りました。。。
まだまだトレーニングが足りませんね。
それでは。
そろそろ、この距離も慣れてきました。
+3㎞して、10㎞を視野に入れていきます。
その後に、今夜は御前崎中学校で
地域の大人バスケでした。
脚が攣るほど🦵走りました。
いや、攣りました。。。
まだまだトレーニングが足りませんね。
それでは。