毎朝、手帳へボールペンを使い振り返りをしています。

・患者さんが仰ったこと
・ミニバスでのこと
・新しくやりたいこと
等々

良かったこと、まあまあなこと、試練なこと。
そして、自分の気持ちを記載しています。

これをやることで頭の中を整理整頓出来ます。

学ぶのは学生時代だけじゃない
大人になってからも継続して学んでいく。
「頭が悪いから」とかそう言う言い訳は不要です。

やらないと脳が衰えるだけです。

それでは。