色々とあってムスメのひとり寝トレーニングで買ったキャンピングベッドはオットーが使い、ムスメは新しいマットレスを購入。私はムスメの古いマットレスを布団がわりに床に敷き、ムスメのベッド横で寝てます。(詳しい事は後日…?)
が、
いやもう、ここ何日か暑すぎ!昨日は特に極暑の昼夜!!ベッドのマットレスがね…生温かいんですよ。熱がこもってる感じでとてもじゃないけど寝られない。可哀そうに、汗かきのムスメは部屋で扇風機をかけなから座ってプレイモービルで遊んでいるだけなのに汗びっしょり
。
だから…、
私、フローリングの床に直に寝てます。これに一晩、扇風機(弱風の静かなナイトモード)。起きたら全身が痛む、体が冷えて調子が悪くなるかなあとか思いましたが、案外寝心地が良い。Tシャツとパンツ一丁の入眠時は木製の床と扇風機の風でひんやり、夜中に目覚めたら汗もそんなにかいてなくて、体もそんなに冷えてないし、痛くもない。元から数時間に一度は目覚めるので、そのたびに姿勢に変え、体の冷えを感じると薄いタオルケットをかけるか、マットレスに戻って寝ます。抱きマクラで姿勢をサポートすれば寝やすい。朝起きたら寝苦しさでグッタリなんてことはなく、今週の最高気温37℃だった昨日も寝苦しさで寝つけないというのはありませんでした。体調も変化なし。
数日前に撮影
庭のペットのトカゲ(野生)は日光浴を満喫中。爬虫類が羨ましい
今日ぐらいからまた気温は20度後半まで下がるみたいで、居住州には雷雨警報が出てます。午前6時前ですが、雨が降りました。今日はオットーの出勤日だし、暑くてやる気なかった掃除します。
それでは