己書蒼空悠々道場
佐藤英美です♡
ブログへのご訪問
ありがとうございます！
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先日のオンライン幸座にて…
参加者の皆さまに
「今年の目標は何ですか？」
と聞いてみました。
回答はそれぞれ
ちなみに私は〜
「毎月1キロずつ痩せる」
（頑張れ、私♡）
ダイエットは
皆さま気になるトピックで
描きながらトークに花が咲きました♪
さて、
新しい年を迎える前
または
新しい年を迎えた1月
今年の目標を
考えたり決めたりする方が
多いと思います。
その時、
目標を達成するために
・やることを決める
・やらないことを決める
これがポイントかな？
と思います。
先ほどの私の目標の場合、
・やることを決める
→毎日体重計に乗る
・やらないことを決める
→苦しくなるまで食べない
ちょっとゆるいと思いますが
あとは
「紙やノートに書く」
書くことで明確になりますね！
己書師範としては
筆ペンで力強く描くことを
オススメします♡
さらに
目に入る所に貼っておいたりすれば
意識も高まります
己書における目標も
後ほど考えようと思います♪
みんなで叶える一年にしましょう
本日の投稿はここまで。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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【教室のご案内】
◎デッキー401幸座
（新潟市中央区上近江4-12-20）
地下1階のコミュニティルームで開催
駐車場無料
・毎月第一土曜10時15分-12時15分
・毎月第一土曜12時15分-14時15分
・毎月第三月曜13時-15時
※幸座代金2,200円（初回1,100円）
◎不動産パークつばめ幸座
（新潟県燕市水道町3-21-21）
２階の会議室で開催
駐車場無料
・毎月第二日曜10時-12時
※ 幸座代金2,200円（初回1,100円）
◎ひとハコBase幸座
（新潟市中央区近江2-20-30）
駐車場はありません
近隣のコインパーキングをご利用下さい
・毎月第二木曜①13時②14時30時
・定員3名
※ 幸座代金2,200円（初回1,100円）
◎カフェフェルマータ幸座
（新潟市中央区上近江2-92-1）
お席はその時により異なります
駐車場無料
・基本的に毎月第二水曜11時-13時
・他の平日開催は要相談
・土日祝日は不可
※ 幸座代金2,200円（初回1,100円）
※別途ワンオーダーお願いしております。
◎ふくふる幸座
（福島市本町2-6）
駐車場はありません
近隣のコインパーキングをご利用ください
・毎月不定期の土曜①13時30分②15時30分
・毎月不定期の日曜10時-12時
※幸座代金2,200円（初回1,100円）
◎オンライン幸座
（お互い自宅からzoomアプリを使って開催）
・毎月第一、三、四水曜9時-22時で対応可
・土日祝日を含む他の日時は要相談
※ 幸座代金2,200円（初回1,100円）
※初めての方は事前に接続確認を行います。
【ご予約・お問い合わせ・ご連絡】
◎メール
onore.aoyu@gmail.com
→24時間以内に返信するよう努めています。
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