昨日も、仕事終わり、イベントの
お稽古に
チームが違えば カウントの取り方、ステップの踏み方、練習時間まで違います。
今までストレッチに１時間かけた事はなく、、ストレッチは、お稽古前に 済ましておくものだと、思っていたので、、実質１時間が出し物に対してのお稽古なので、眉毛をしかめて あーでもないこーでもないって言ってるわたしでした
けれど、出来ないなりに楽しくて。
チーム代表とお約束した通りに お通い出来たらいーなぁと思ってます
これから、また、沢山 友達が出来たらいいなぁ。
⭐️
あとは、とっても 嬉しいことがありました！
大好きなブロガー❤️さんが、読者さんになってくれたみたいです
申し訳なさ満点です💯
そして そのステキブロガーさん、ちょっとずつ 自分らしく ステキな笑顔で 人生を歩んで下さるだろうなぁって わたし、祈願しています
人生休み休みで 進むことも必要な時があります。
特に ココロは、これしてあれして！って思っていても、いざとなると 体調不良で動けなかったり。。
そんな時は ココロを休め 身体も休め、回復を待った方がいいですもんね。
どうやら、いま、🦔さんも、そんな時期に来ているみたいです。
5日ぶりのお休みに フラフラして、眠り続けたらしいです。
きっと 知らない内に 身体を酷使してムリをさせちゃったんだと思います💦
雨が降れば 冷たい雨で、気温が17度くらいまで下がっているし、過ごしやすいとは、言い難いですね。
実は 嫌いではないです。
霧がかかりすぎると 道路まで 見えなくなるレベルになりますが、神々しく感じたり、、人間ってなんて、ちっぽけなんだって 感じたりする わたしです。
今日 明日は わたしの練習通いも 一旦 お休みです
久しぶりに、ゆっくり眠ってみたいなぁ！
しかし、昨日の 通称 ケツ筋(多分、お尻の筋肉を鍛えるトレーニング)と、まな板(腹筋を鍛えるであろうトレーニング)
キツかったです
