自分の姿を鏡で見ても

左右反転

本当の自分の姿は

どう見えているのかは

わからない

 

だから

人が教えてくれる

言葉や価値観

感情や関係を突き詰めていくと

【わたし】が見えてくる

 

勇気づけ講座で見えてくるのは

私が抱えてきた癖

知らず知らずもっている選び方使い方の癖

 

本当の私を見る勇気ありますか?

 

【横浜】

安心介護と育児のアドバイザー大場まさみです。

ブログにご訪問ありがとうございます。

 

☆募集☆
オンラインELMビックリマークビックリマーク

1 6月7日(月)10時 ~13時 4回講座1~3章
2 7月5日10時~13時 4~6章

 

3 8月16日(月)10時〜13時 7章~9章
4 9月未定10~12章
リボン 補講開催 リボン
47月16日(金)19時~22時4~6章
 
5 7月21日(水)10時~13時1~3章


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自分にとって最良の「死」を知ることは、最高の「生」を知ることです。
ひとりでも多くの人が、今この瞬間を「悔いなく生ききる」ことができるようになってほしい、

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オンラインELM講座3回目

 

 

コロナ禍のためいつものような夏休みの特別感が出せず

意識が小さく、内に向きがち

 

こんな時は

子どももママも

ストレスフルで小さなことで

感情乱されて爆発しちゃう

 

もれなく私も夏休みに入って何度か爆発爆弾爆弾ニヤリ

あーーースッキリ笑い泣き

 

 

そんな中でも今回のママ達5人

自分の為の時間を作って

自分と向き合おうとしている

なんて偉い~ハートハート
(お1人早退、そして私も偉いママの一人♡)

 

 

こうやって自分を見つめる勉強をしていると

 

自分自身が囚われてきた持っている

 

価値観

思考

行動

感情

 

自分自身の決断によって選んでいたんだということを

実感する章の学び

 

ここを学ぶとグッと人生の主語は私

人生のドライブのハンドルを握っているのは私だと思え

 

自分の生きたい方向を意識して生きていくことが出来るようになります

 

 

 

受講生さんの中の2人は

 

社)エデンの森認定講師の先輩

 

 

 

このエデンの森の講師and代表って

すっごく変わった面白い魅力のある人たちが多くて

ユニークな集団なんだけど

(もちろん私もそのうちの一人ウインク

 

その中のお1人

 

水谷里恵さんはすっごく魅力的

 

私が里恵ちゃんらしくて大好きな話下差し

 

 

 
もう、このブログ見て天才だと思った!
こんな状況でギリギリに受付間に合わせてしまう時間配分!
せっかく出発しているのに集合場所も間違えてそれでも間に合うって笑
どんだけドラマ感たっぷりなんだww
 
人気ドラマって
必ず盛り上がる部分がなきゃ
見ている人は飽きちゃうじゃない ひらめき電球
 
でね、里恵ちゃんのブログには
もっと面白い
こんな感じのエピソードが何個かあって
その度に時間だけじゃなくて
大丈夫に間に合わせてしまう
すごい神技見せている
 
だけど
「あ あせる あせる私ってダメダメ~ 笑い泣き」って言ってるところ ウケる ゲラゲラ ゲラゲラ
 
そんな神技が使える彼女の
今回の学びで
出てきたワードが
 
『アメーージング!!』
 
ちょっと信じられない〜!!
って予想外の出来事に日本語ワード合わせるより
アメージング!!!
の方がめっちゃ肯定的に感じる
 
信じられない〜!!!
って私の枠の中だけの話だって教えてくれた
里恵ちゃんのアメージング!
 
 
私もこれから私の常識の枠を飛び越えることに
向き合うときは
 
『アメージング!!』って呟きながら
私の枠と向き合おう!って思えました
ありがとう!
里恵ちゃん!
 
 

どんな花を咲かせる??

 
里恵ちゃんに限らず
人は自分の中に持っているタネじゃない
違う花を咲かせようとして
なかなか咲かない・・・と落ち込んだり
(種が違うからナ)
 
 
 
 
 
自分は持っているタネを蒔いて育てる勇気がないから
自分の花と同じ花を楽しそうに咲かせている人を見ては
「信じられない!!」って
思ったりすることがあるんだけど
(大抵その同じ花を咲かせている人は家族ww)
 
きっと今あなたが持っているタネに水を注げば
とても素敵な花が咲くと思う
 
だから、
信じられなーーーい!!って水をあげるのを躊躇うより
 

 

その感情に

「アメージング!!」

ってワードをつけて外へ発散して水を撒くことを

肯定することから始めよう

 

 

 

アドラー心理学の勇気づけでは

あなたらしさに水を撒いて

素敵な花を育てる方法を教えています

 
 

 

 

 


 

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エデンの森認定いっぺん死んでみるWS

 

《活動目的》
①介護保険導入や病院から転院・退院を言われた後の方向性に悩んでいるご家族とご本人の相談に乗る

②子育てで悩むお母さんのココロを軽くする心理学を提供する
③看護師さんの悩みに寄り添い幸せな看護師を増やす!!

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