自分の姿を鏡で見ても
左右反転
本当の自分の姿は
どう見えているのかは
わからない
だから
人が教えてくれる
言葉や価値観
感情や関係を突き詰めていくと
【わたし】が見えてくる
勇気づけ講座で見えてくるのは
私が抱えてきた癖
知らず知らずもっている選び方使い方の癖
本当の私を見る勇気ありますか?
【横浜】
安心介護と育児のアドバイザー大場まさみです。
ブログにご訪問ありがとうございます。
オンラインELM講座3回目
コロナ禍のためいつものような夏休みの特別感が出せず
意識が小さく、内に向きがち
こんな時は
子どももママも
ストレスフルで小さなことで
感情乱されて爆発しちゃう
もれなく私も夏休みに入って何度か爆発
あーーースッキリ
そんな中でも今回のママ達5人
自分の為の時間を作って
自分と向き合おうとしている
なんて偉い~
(お1人早退、そして私も偉いママの一人♡)
こうやって自分を見つめる勉強をしていると
自分自身が囚われてきた持っている
価値観
思考
行動
感情
が自分自身の決断によって選んでいたんだということを
実感する章の学び
ここを学ぶとグッと人生の主語は私
人生のドライブのハンドルを握っているのは私だと思え
自分の生きたい方向を意識して生きていくことが出来るようになります
受講生さんの中の2人は
社)エデンの森認定講師の先輩
このエデンの森の講師and代表って
すっごく変わった面白い魅力のある人たちが多くて
ユニークな集団なんだけど
(もちろん私もそのうちの一人)
その中のお1人
水谷里恵さんはすっごく魅力的
私が里恵ちゃんらしくて大好きな話
こんな状況でギリギリに受付間に合わせてしまう時間配分!
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
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どんな花を咲かせる??
その感情に
「アメージング!!」
ってワードをつけて外へ発散して水を撒くことを
肯定することから始めよう
アドラー心理学の勇気づけでは
あなたらしさに水を撒いて
素敵な花を育てる方法を教えています
■お申し込み&お問合せ
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
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介護や子育てで悩む人をなくしたい