終わりよければ全てよし！　主語は「私」で生きていく

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思春期息子と夏休み旅行

日本の介護を明るく幸せにする！

介護と育児の安心勇気づけトレーナー大場まさみです。

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思春期定義:

心の面からみると小学校高学年から高校生年代に自我自立確率、集団性意識、社会的貢献の成長が出てくる時期。個人差があり身体特徴に少し遅れて出現。

身体の面からみると第2次性徴の時期であり、ホルモンの変化から身体が見た目に大きく変化。

ホルモンによる自律神経への影響があり身体不安心理から精神的な問題が起きることがある

京都こころの健康増進センター

思春期が読む思春期について

反抗期定義:

発達心理学的に幼児期の第一次反抗期と思春期の第二次反抗期をさす、自己伸長期。

自己伸長期というからには成長の妨げになるような事があると反抗期は酷くなるか？もしくは成長を諦めるか、、、。

反抗期の2つの時期ごとの対処法,接し方を公認心理師が解説-ダイコミュ人間関係反抗期とはいつでしょうか？時期や反抗期の特徴を心理学の専門家が解説しています。反抗期は一般的に2回ありますが、ない人もいます。反抗期の問題や思春期の息子や娘への接し方で悩んでいる方向けに、反抗期の子どもの特徴や関わり方のコツを紹介しています。不安や苛立ち、育児ストレスを軽減しませんか。

www.direct-commu.com

各発達期の特徴を踏まえる

うちの末っ子長男

愛され男子15歳

思春期真っ只中です

大人への反抗

自我承認

仲間意識拡大

生活リズムの乱れ

目標への行動と責任

思い通りにならないイライラ

第二次反抗期の特徴が沢山当てはまる

ある意味素直な思春期（🤭）

反抗期がないと怖い？

反抗期があった方がいい？

反抗期は

ある/ない　が　いい/悪い

ではなくて

反抗期が起きているなら

その時期必要なものなんでしょう？

という捉え方

うちの息子の場合は

お姉ちゃん2人に囲まれた

成長過程の中、

男の子同志の喧嘩をすることがない、12月生まれでみんなに着いていくタイプ。

小学生のころはそのなよっとソフトな部分が

「可愛い可愛い」と言われていたけど、

流石に中学2年生くらいから？

お姉ちゃんたちとは【違う】と

アピール開始！でもまだ可愛い。

本格的に

高校生になると

男同士がつるんで過ごすうちに

この時期に「うるせ〜」「ウザっ」「クソっ」

と上2人の女の子にはなかった反応になり

その態度をどこまでなら社会が受け入れてくれるか？その態度でいた場合の社会的評価はどーなるのか？の反応を見ていると思います。

私と長女から離れて座る。1人で歩く。当然行方不明になることもあり。携帯の連絡も取れない時には焦る😓

👇

ウザいも、◯ねもその先のステージをみる

今まで使わなかった

言語として「ウザイ」「キモっ」「◯ね」を

使うことで相手に伝わる印象と

その言語を日常的に使う色にいたいかどうか？

を思春期にやってみて

考えてみて

選んでみたらいいんじゃないかな。

言語化する能力の未発達で

本当は

「僕はそう言われると悲しくなるよ。なぜならお母さんに応援して欲しいと思っているんだ」

なんて、気持ちが本当はあるのかもしれないし、

代わりの言葉として

「ウザっ」「キモっ」と言ってしまうのだとしたら、正しいコミュニケーションの仕方を

やりとりで学んでいけばいい

（親が見本を見せて、そんなことを言われたら、本当に関わって欲しくないのかと思って、人が傷つくと人の心に与える影響を冷静にフラットに伝えるとか）

もし、人が嫌な言葉を使うことで

傷つくのをみて優越に浸るような

歪んだ承認欲求がその言葉を使う目的だとしたら

その結果を自分で感じてもらうとか

（親なので、見捨てたりはしないけど、人と人の関係上イライラを人にぶつけて優越感の解消法を当たり前に学ぶと満たされる事はない孤独を引き受ける覚悟をしてもらう）

思春期には

その次のステージを見据えて

自分の世界をイメージしたり

そのための方法を行動して試す時期

でもあり

どの方法でいれば自分が求める世界を作り出せるのか右往左往して試す時期

もし思春期の子どもが旅行中

舌打ちしたり

無視したり

寝不足自分の機嫌を押し付けてきたり

自分の行きたいところ以外は

興味がなくて

ふらっといなくなったり

家族の雰囲気を壊すような態度だとしても

その関係性から何を学ぶか？を

親は見ていればいいと思います。

旅行中、

大人な長女とは違い、

生意気で感謝もしない、

荷物は持たない、

息子に

くそー！と思うことは多々あったけど笑

それは私の感情だから

私がどうにかすること。

もう嫌なら私は次の旅行は連れて行かなきゃいいし、私がくそーって思う以外のことで思春期の息子との旅行はメリットがあると思えるから

また連れて行こうと思います。

👇旅行のメリット

英語でどうにか意思を伝えようと話しかける息子をみることもできた。

朝は絶対起きれないと夜中起きておく選択で時間に間に合わせることをしていた

以外に体力なかった笑

芸能や美術館、洋服などに興味があってそのためにはどんなに遠くても歩くことがわかった

好きなことははっきりしていて

そのために時間を使うことは惜しくなくて

恥ずかしがらずに話しかけて人に聞くことができる。予算の中で買うものを納めることができる

そんな姿は家にいる思春期息子だか見ていたら

知ることのない姿。

また息子や娘がヒーローヒロインの

旅行を計画したいなぁ。

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介護職員が看取りを怖がってはいけませんか？

日本の介護を明るく幸せにする！

介護と育児の安心勇気づけトレーナー大場まさみです。

最新スケジュール

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超高齢多死社会

2025年から2045年をピークに今までとは比べものにならないくらい日本人は看取られる人が増えます。

生き物である限り必ず訪れる終わり

人間は長くても120年

平均的に日本人は80年と少し🤏

100%必ず生命は終わりを迎えることは

わかっている事です。

次々に終わりを迎える命に対して

日本政府は🇯🇵だいぶ昔から色々手を打ってハード面は準幅してきました。

（使えるハードかどうかは別！！！）

でも、ソフト面までは国では手が回らず、

個々の成長にお任せされているのが現実です。

介護職員でも

看護師でも

《看取りが苦手、看取りが怖い》という人は

実は沢山います

怖いと言っている人に

『そのうち慣れるから』と言っても

その人の気持ちは消えません。

多死を迎える2025年以降仕事で看取りを

避けることはできない時代になる

看取りが怖くて仕事を辞めてしまったら

（看取りのない医療や介護の現場に移動する）

益々人手が足りなくなる

私がどんな点に着目して

研修を作り上げたか？について

書いていこうと思います

100%の未来をどうするか？

先月に行った

社会福祉協議会の

「高齢者看取り研修」です。

これから看取り加算を取り、

看取りを行っていく施設には

今まで看取りに携わったことのない職員が沢山いて、その職員さんに看取りができるように

研修をして欲しい。

という依頼でした。

埼玉県の社会福祉協議会は

研修に熱い思いをかけて行う団体だと

他の県でも聞くくらいで。

いい研修をしようと

研修担当の方と何度も打ち合わせをしました。

「どんなことをしてあげればいいのかわからない」

「どんな状況になると医療に報告すればいいのかわからない」

「見たことがないので想像つかない」

「どんなことに注意するのか？ポイントを教えてほしい」

事前のアンケートからは

恐々ながらも覚悟を決めて研修に望むつもりの参加者の皆様の声が読みれました。

看取りに対しての研修は

色んなアプローチがあります。

身体変化を細かく時期に区切り

どんなケアを目標に

安楽なケアをするか？という

How toの研修。

新しい加算で国が目指す看取りについて

制度面から学ぶハード面の研修。

私がやる研修は

「死」はわからない怖い未来ではなく

100%の未来であり予定であるという

認識から「自分の未来として捉えて考える」

Beingのソフト面を変える研修

社団法人エデンの森でやっている

オリジナルの『いっぺん死んでみるWS』を

看取り研修用にガラリと作り替えたものです。

オリジナルいっぺん死んでみるは

あくまでも主語は自分であり、

一度仮定で死んでいくときに感じた気持ちを

これから生きていく時にどう自分らしく後悔せずに生きていくかを決めることができる

アドラー心理学でいえば

《自己決定論》を強制的に体感することができるワークショップ。

介護研修用は

看取りをする人のためのワーク内容となります。

主語が自分が亡くなる過程で

周りにしてもらうことを感じつつ

この世を去るまでに自分に接してくれる人の態度を感じながらなくなっていく

ワークショップが終わったあと

自分には何ができるのか？を人生会議を通して考えます。

人生会議に見送る側として関わるには

何が必要なのか？？

今回参加者さんが研修を終えて

全ての人のなかにご感想として書いてあったのが

【もっとお客様と話したいと思います】

でした。

わからないで怖いと思っていた「死」は

より身近で、

自分にもできることがあると思うと

怖いものではなく

どう迎えるものにするか？を考えるものに

変わる

そんな内容になっています

この研修に込めた想いを引き継いでくれる

認定講師も少しずつ増えてきて

全国の研修担当の方が希望しても

お答えできるようにしています。

家族として

親を

配偶者を

見送りたいのに

怖い

何をすればいいかわからない

そんな方も対象の看取り講座となってます

【超高齢化多死社会】

言葉にすると何ごと？？

という衝撃はありますが、

単純に

人口の多い年代が

人生の終わりの段階を迎えていることと

見送る側の人口が少ないから

携わる機会が増える時期がこれから20年続くというだけです。

起こるか起こらないか

わからない災害のために

米の買い占めをするより

絶対起きる死への準備をしましょう！

講座紹介

家族優先から自分優先にマインドの切り替え！！

結果、精神的に整ったママが創る家族は幸せ笑顔。

そして笑顔はセロトニンを増やす〜。免疫力を高めます！！