昨年末、
人生MAX体重を叩き出してしまって
焦りに焦り、目の前真っ暗になった私ですが、
年が明けて2ヶ月
あっという間に2kg弱増量し、
あっさり人生MAX体重を更新。
年末あんなに焦っていたのに……
そんな出来事を
先日、母との電話で
『いやね、年末からのこの2ヶ月間
職場の都合で連日19時半までの勤務が続いて、疲れやら何やらで痩せるだろうな~ぁって思ってたら2kg近く太っちゃって~(笑)仕事中は座ってる事の方が多いからかなぁ…参った参った(笑)』
と、話したら
ものすごく冷た~く
『全然笑えない。
そんな短期間で体重増やしてどうするの?
もう歳なんだから自身の健康のことをそろそろ真剣に考えなさい』
って。
44歳にもなって64歳の母親に
マジで叱られるという……(´-`)
さすがに反省。
一週間前から基本午後勤務のみに戻ったし、
確かに運動不足甚だしい状態だったので、午後の空いた時間にウォーキングを始めました。
家の裏手の小さな川沿い。
普段よりも少し早めに歩いて
1周約20分。
3周以上は歩く!と決めています。
今日も午前勤務を終え、
昼食を済ませたあと歩いてきました。
音楽を聴きながら歩いています。
ひとりで歩いていると暇ですが、
私は結構音楽の世界にのめり込みやすいので(笑)、
好きな音楽を聴きながら
いろんな事を想像しつつ、
妄想の世界の中を歩いています(*´`)
まだ歩き始めて今日で4回目ですが、
思っていたより楽しく歩けているので、健康のためにも継続していこうと思っています(*´﹀`*)
ウォーキングから帰り、
先日の深キョンさんのドラマを再生。
………わたるんが大好きなんですけどーーーぉ!!!
ヘアースタイルも
着ている洋服の感じもとても好み。
真面目で完璧なようで
ちょっと残念な一面もあって。
仕事が出来て
料理が出来て
恋人に甘々で……
うぅ……わたるん最高か。
朔ちゃんも可愛いし、
どうしても広瀬家が気になる(*´`)
早く続きが観たいよう♪
*・゜゚・*:.。..。.:*・'
さて、
あと30分だけのんびりしたら
洗濯物を取り込んで
お夕飯の支度しよう!!
嵐さんの会報もじっくり読みたいな♡