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ありがとうございます
あおぞら鍼灸整骨院の菅原です
皆さん、お肌のケアはしていても、お顔のトレーニングはしていますか
お顔にもたくさんの筋肉があるのですが、普段の生活では実は3分の1程度しか使われていないそうなんです
筋肉が衰えれば血流も悪くなり、代謝が落ち、シミやシワ、たるみへと繋がります
今日はほうれい線に効果的な顔トレを１つご紹介します
やり方はとっても簡単
歯の外側をなぞるように舌を回すだけです
まず、口を閉じたまま右上の1番奥に舌を置きます
そのまま上の歯の外側をなぞりながら反対の左上奥へと動かします
次は下の歯の外側をなぞりながら右上奥に戻ります
これを1回とし、10回まわします
反対回しも10回行います
慣れてきたら20回まわし、1日3セット行いましょう
簡単ですが、意外と疲れます
このトレーニングにより、
・顔の歪みや噛み合わせの改善
・二重アゴの解消
・口臭、歯周病予防
の効果もあわせて期待できます
出勤時、お昼休み、お風呂に入りながらなど、ちょっとした時間にぜひやってみてください
ラインでも今後こういったトレーニング等を動画で配信させていただきます
お問い合わせ・連絡先はこちら
メニュー&料金表
〈初回〉5,000円（約120分）
※初回は全てのメニューを体験していただきます
美容鍼
+
ラジオ波フェイシャル
+
マッサージ
+
LED光マスク（パック付）
〈２回目以降〉10,000円（約60分）
※2回目以降は、美容鍼かラジオ波フェイシャルどちらか片方を選んでいただきます
美容鍼orラジオ波フェイシャル
+
マッサージ
+
LED光マスク（パック付）
♡お得な回数券もございます♡
12回分 72,000円（1回あたり6,000円）
6回分 39,000円（1回あたり6,500円）
3回分 21,000円（1回あたり7,000円）
※回数券購入時のみクレジットカードご利用いただけます（1回払いのみ）
VISA・MasterCard・AmericanExpress
完全予約制となっているため、事前にお電話かラインにてお問い合わせください♡
また、お化粧を落とした状態でご来院いただきますようお願いいたします。
こちらの施術が受けられるのは、古河市で唯一当院だけとなります。
悩みをお持ちの方、興味のある方はぜひ1度体験にいらしてください♡
あおぞら鍼灸整骨院
♡古河市で唯一、美容鍼・ラジオ波フェイシャルが受けられる鍼灸整骨院♡
《完全予約制》
木曜日 10:00〜18:00最終受付
土・日 16:00〜18:00最終受付
※他のご予約の方もいらっしゃいますので、必ず予約時間の5分前には来院していただきますようお願いいたします。
万が一遅れた場合は、施術時間が短くなるか、できなくなる可能性もございますので、お時間に余裕をもってお越しください。
TEL 0280-23-4057
ライン登録はこちらから
♡古河市で唯一、美容鍼・ラジオ波フェイシャルが受けられる鍼灸整骨院♡
《完全予約制》
木曜日 10:00〜18:00最終受付
土・日 16:00〜18:00最終受付
※他のご予約の方もいらっしゃいますので、必ず予約時間の5分前には来院していただきますようお願いいたします。
万が一遅れた場合は、施術時間が短くなるか、できなくなる可能性もございますので、お時間に余裕をもってお越しください。
TEL 0280-23-4057
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