『青空アロマテラピー！』の 井上ミウ です。
西八王子にあるスペース『polaaris』。
ここで毎週水曜日10:30〜『八卦掌練習会』をしています。
そして、午後はアロマセラピー・トリートメント。
アロマの時間は、こんな感じになってます。
お姫さまの天蓋のようなイメージ。
やはりね、
囲まれるとね、
包まれるような不思議なくつろぎです。
もう少し暖かくなったら、
全身のオイル・トリートメントも可能になりますが
この季節はやはりね、着衣での施術になります。
でも、着衣もすごくいいのですよ。
オイルの時のような、滑らかに流すのとは違いますが
筋膜をフワーッと広げて行くテクニックで、
深いリラックスを得られるようです。
例えばアトピー性皮膚炎で、オイルを直接は塗れない方も
十二分にリラックスして、その効果を実感していただいてます。
深いリラックスと共に、
パツパツだったお身体が緩んで動きやすくなった
とご感想をいただ来ました。