いきなりですが
質問です
あなたは
自分の幸せになっている姿って
想像できますか？？
とも花認定 Big smileカウンセラー
Big smile mama認定講師
あおぞら
です。
想像してみると、
幸せになる自分を
イメージできなかったり
何か心がつかえる
感じがしてていたり
そんな人は
もしかしたら
・
・
・
『幸せになってはいけない』
と思っているのかもしれません
幸せになりたい
と思いながらも
幸せになってはいけない
と思っている
例えば小さい頃、
お母さんがものすごく・・
大変そうに見えていたり
可哀そうと思っていたり
不幸に見えていたり
そんなお母さんを
助けられなくてごめんなさい・・
役に立てなくてごめんなさい・・
小さい頃に生まれた
その罪悪感。
今でも癒えていないと
可哀そうなお母さんより
幸せになってはいけない
そんな風なマイルールが
知らぬ間に無意識化に
できあがってしまっているのかもしれません
幸せになる事に
何か躊躇を感じるアナタ
いいんです。
幸せになって。
いいんです！
自分が幸せになる事を考えて
自分が幸せになる方を選んで
自分だけ幸せになったって
自分が幸せになる事を最優先にしたって
自分が一番先に幸せになったって
いいんです！
いいんですよ！！
そして
人を幸せにすることを
優先しなくていいんです
自分が幸せになると
周りの人も幸せになっていけるんです。
自分が幸せになると
誰かの事も
もっと幸せにしようと思えるんです
自分より夫、
自分より子供
自分は後回し
ではなく
自分が先
自分が先に幸せになる事で
その幸せを
夫にも子供にも
分けることができていくからね
まずは
自分が幸せになる事を
自分に許可してあげよう
そうすると
少しずつ心が楽になっていくよ
自分を大切にするためには
自分の心の声を聴くことが大切。
自分を大切にするその第一歩を、
私と一緒に歩みませんか？
ぜひ、見てみてくださいね
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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
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