【経過報告】ぽっこりお腹がぺたんこになってきた♡

静岡市駿河区の自宅で

小顔サロンとレイキスクールしています

あおぞらです。

姿勢改善コース3回目

『おばあちゃんになっても自分の脚で痛みなく動けるように。3ヶ月で姿勢をかえるコース』肩こり首コリ巻き肩二の腕太いウエストがない下っ腹がでてきたムチムチした太もも膝の痛みお尻が大きいお尻が垂れる足首が太いふく…

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体の変化はめちゃくちゃあり！！

・背中がやわらかくなりました

・肩甲骨が正しくセットされデコルテの硬さもなくなりました

（以前は内巻き肩だったり、腕の硬さもあったの）

・お腹がめちゃくちゃぺったんこになりました

上半身だけなのにすごい変化！

Yさんコツコツがんばってくれて素晴らしい！

全体的にからだのこわばりがなくなってます

こわばりが取れてるって、

若くなっている、体がうまく使えている証拠♡

ほんと姿勢改善コース、惚れ惚れします
↑
じぶんでいうか笑笑

これから、
下半身のエクササイズをちょこちょこしてもらうんだけど、複雑でなくかんたんにできるようになってます

苦でないのがいいよね！

みなさんが、きれいになっていったり整っていくのをみるのがうれしいです！

4回目もよろしくお願いします。