先日、春にやった健康診断の結果を
誰かが見たんでしょうな～
ある一定の基準を満たしたwww？
(40歳以上、体重、ウエストサイズ…)
「健康相談」をする、どっかの団体
(名称忘れたww)の相談員さんと面談
をする事に相成った‼
会社の応接室で待ってると…
来ましたwwうら若い(と思われる)
女性の相談員さんが。
過去３年の健康診断のデータを
タブレットに出されwww
体重以外はこの３年で数値が
基準値の範囲内、もしくはチョっとだけ
越えてる程度にもかかわらず、
事細かに聴かれましたぜ…
食事、飲酒、間食、ストレス、喫煙から
睡眠時間や飲んでるサプリまで。
結果…運動不足。運動不足。運動不足。
ただただ「運動不足」orz…
２年前に相方と呼べる程、仲が良かった
ワンコ様が虹の橋を渡ってしまって(T^T)
(まだ思い出すだけで悲しくなる)
毎日、雨の日も、風の日も行ってた
１時間のサンポが無くなった事が原因
と判明した次第です。
かくなる上は…決心致しましたよ。
はい。やってやります。誰にも言わずに
ひそかにwダイエットを‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼
と言う事で進捗状況等は
また‼‼‼‼