こんばんは!青山 新です!
今日はお昼にパスタをいただきました🍝
カマンベールチーズのジェノベーゼ✨
大人になってからジェノべの美味しさに気がついて、それから大好きになりました!
そして、食べたら即運動🔥
20分くらい走って、腕立て30回×3セット。
プロテインも飲んでバッチリ❗️
まだジムに通う決心はつかない。。。
青山 新ホームページ
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会員大募集!!
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今日はお昼にパスタをいただきました🍝
カマンベールチーズのジェノベーゼ✨
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