こんばんは！青山 新です！
使い捨てのドリップタイプなので、片付けも楽です🎶
僕のプチダイエット法。
一人鍋❗️
白菜、豚肉、鱈、エビ水餃子、そして僕の大好きな蟹。
鍋はヘルシーだと聞きました🙌🏻
具だくさんで栄養もあるし、そこそこお腹いっぱいになるので、特にこの時期にはぴったりですよね😊
もちろんお米は抜いて(笑)
でも食べてるだけじゃ痩せないので、筋トレをしようかなと💪🏻
(コメントで、これ以上痩せなくてもいいよ、と書いて下さってる優しい方もいらっしゃいましたが…)
食後に、いただいたコーヒーを☕️
使い捨てのドリップタイプなので、片付けも楽です🎶
というかこのコーヒー美味しかった！
ありがとうございます🙇🏻♂️
さあ、このあとは…？😏