生姜の効用とは？

こんにちは、軽井沢のたまです。


じ～んわり温まる金時生姜パワー”生姜生活”を新日本制約株式会社さまより頂きました。

もともと生姜は大好きなたまです。

ので、錠剤で頂くのはどんなものかな～と思っていました。


たまはお料理が好きなので、基本的に毎日作ります。






でもま～、毎日生姜を使うというのもかなり難しいのも事実。

そのお料理の味が同じになってしまうので

飽きちゃう訳です。

この生姜生活を飲んでみると、確かに少し身体か温まる感じがしました。

ただ一日2錠というのは、どうかな？

たまはとても体温がたかい人なので、あんまり感じない。

できれば、一日少なくても2回頂いた方がいい気がしました。

とっても冷え性の方には、一日3回をお勧めします。