アリーナ17kmこんばんはー仕事多忙にて1週間ぶりのランアリーナぐるぐるひな人形飾ってましたキロ630ペースから徐々にペースアップ、最後はキロ5分弱に今日の体重走らないと太りますね月間走行距離 103kmそれではー