今日は講師業

こんばんは～

今日は看護学院での講義でした。

講師控室のお菓子を頂きスタンバイ

質問もでて充実しました～

仕事帰りにジムへ

予測タイムは悪化しています(笑)

帰宅してアクスパ

明後日引越なので段ボールに囲まれています

今日の体重

別大まであと９日

２０kmまでとは言いません、せめて１０kmまで到達したいです