2022/11/15ラン

おはようございます

神戸マラソンまであとわずか。

気になる天気はーー？

雨かーい😭

過去４回全て晴れだったのにーーーー

せめて走っている間だけでも止んでほしいな

練習は連日トレッドミル

外は寒くて走る気がせず

何とかキロ５分以内

心拍数高し

今日の体重

それではでは